Bezglutenowy Włoski Chex ® Mix

Name: Bezglutenowy Włoski Chex ® Mix
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 32
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 3 (zima) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 3 (zima) oliwa z oliwek lub olej rzepakowy; 2 Średnia żółta cebula, posiekana Płatki ryżowe (bezglutenowe); 2 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 2 (może być lub przeglądać) Przyprawa włoska; 85 Orzechy dowolne (posiekane) torba beztłuszczowa o smaku masła popcorn mikrofalowy, popped; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki parmezan rozdrobniony lub starty; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki solone orzechy sojowe (prażona soja)

Bezglutenowa włoska Mieszanka Chex® może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć swoje pudełko na przystawki. Ten przepis służy 32 i kosztuje 16 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 57 kalorii, 2G białka, oraz 3G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka orzechów sojowych, czosnek w proszku, płatki ryżowe i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. z łyżką wynik 9%, to danie jest improvable. Podobne przepisy to Bezglutenowy Włoski Chex ® Mix, Gluten Free Soft & Chewy Almond Butter Granola Bar PLUS bezglutenowe Chex płatki owsiane prezentów, oraz Bezglutenowe Valentine Chex ® Mix.

Instrukcje

Rozgrzać piekarnik do 149°. w dużej misce, wymieszać płatki i orzechy sojowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzechy Sojowe

Zboża

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Piekarnik

W małej misce wymieszaj olej, ocet, czosnek w proszku i włoską przyprawę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Włoska

Czosnek W Proszku

Ocet

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wlać mieszaninę zbóż, mieszając do herbu. Wymieszaj popcorn, aż dobrze wymieszasz.

Składniki, których będziesz potrzebować

7 Sztuk Lukrecji Czarnej Liny – 8 Cali Każda

Zboża

Rozprowadzić w dużej patelni do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Piec odkryte 15 minut. Wymieszać z serem, aż dobrze wymieszany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Piec 10 do 15 minut dłużej lub aż mieszanina jest tosty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Rozprowadzić na papierze woskowanym do ostygnięcia, około 10 minut. (Płatki będą chrupiące, gdy ostygnie.) Przechowywać w szczelnym pojemniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zboża

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Piekarnik

Patelnia Do Pieczenia

Składniki

Porcje:

3(zima)

1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund)3(zima)

oliwa z oliwek lub olej rzepakowy 2Średnia żółta cebula, posiekana

Płatki ryżowe (bezglutenowe)2(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 2(może być lub przeglądać)

Przyprawa włoska 85Orzechy dowolne (posiekane)

torba beztłuszczowa o smaku masła popcorn mikrofalowy, popped 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

parmezan rozdrobniony lub starty 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

solone orzechy sojowe (prażona soja)

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Można spróbować Barone Ricasoli Colledila Chianti Classico Gran Selezione. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 85 dolarów za butelkę.