Becky zdrowsza szynka i ser Quiche

Becky zdrowsza szynka i ser Quiche
Zdrowsza szynka i ser Becky Quiche może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 297 kalorii, 16G białka, oraz 16G tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.51 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. 13 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka szczypiorku, zielonej cebuli, odparowanego mleka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć odparowane mleko, możesz podążać za tym daniem głównym z Koktajl Mleczny Z Awokado jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 59%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Suwaki z szynką i serem hawajskim, Zapiekanka śniadaniowa z szynką i serem, oraz Zapiekanka z szynką i serem brązowa.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F (165 stopni C). Rozwiń ciasto crust i naciśnij w 8-calowym naczyniu ciasto.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Połówki Malin, Jagody Lub Plasterki TruskawekŚwieże Połówki Malin, Jagody Lub Plasterki Truskawek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Forma PieForma Pie
PiekarnikPiekarnik
2
Rozgrzać oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu; gotować i wymieszać zieloną cebulę, aż zwiędnie i zacznie brązowieć, 2 do 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Zdjąć z ognia.
4
Rozłóż szynkę na przygotowanej skórce z ciasta i wierzch z zieloną cebulą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
Świeże Połówki Malin, Jagody Lub Plasterki TruskawekŚwieże Połówki Malin, Jagody Lub Plasterki Truskawek
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
SzynkaSzynka
5
W misce ubić substytut jajka, odparowane mleko i ser mozzarella.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, OdsączonychPuszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych
Mleko OdparowaneMleko Odparowane
Substytut JajSubstytut Jaj
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
6
Wlać mieszaninę szynki.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzynkaSzynka
7
Posypać parmezanem i udekorować szczypiorkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
ParmezanParmezan
SzczypiorekSzczypiorek
8
Piec w rozgrzanym piekarniku przez 20 minut. Zwiększyć ciepło do 350 stopni F (175 stopni C) i kontynuować pieczenie, aż quiche jest rumiane, 15 do 20 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
9
Wyjąć z piekarnika i pozostawić quiche do odpoczynku, aż jajka są ustawione, o 30 minut więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik

Polecane wino: Bordeaux, Szampan, Biały Bordowy

Francuski świetnie komponuje się z Bordeaux, szampanem i białym bordo. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Chateau Haut Gaudin Bordeaux Superieur z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.
Chateau Haut Gaudin Bordeaux Superieur
Chateau Haut Gaudin Bordeaux Superieur
Z ciemnym Rubinowym kolorem, to wino jest miękkie, wyrażające dużą elastyczność i elegancję, z owocowymi nutami, które przypominają dojrzałe winogrona. Krótko mówiąc, awino do każdego posiłku szczęśliwie. Ze względu na swoje główne cechy, świeżość i finezję zaleca się picie w ciągu 2 lub 3 lat.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia16
Magazyn