Beancurd Sticks duszone z pastą z fasoli Chili

Name: Beancurd Sticks duszone z pastą z fasoli Chili
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 227 papryka habanero kije beancurd, moczone w wodzie przez 3 godziny; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Syczuańska pasta z fasoli chili; 4 trochę posiekanej cukinii Posiekana kolendra i szalotki do dekoracji; 2 Spód: okruszki z herbatników graham cienki-; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna; 1 warzywo (np. szpinak) kruszony pieprz syczuański; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Wino ryżowe Shaoxing lub wytrawne sherry; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ciemny sos sojowy; 1 anyż Gwiaździsty; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kurczak o niskiej zawartości sodu lub bulion warzywny lub woda

Przepis Beancurd Sticks duszone z pastą z fasoli Chili jest gotowy w około 30 minut i jest zdecydowanie spektakularny bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegańskie opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. Na 1,25 zł za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 127 kalorii. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Ten przepis od Serious Eats ma 29 fanów. Mieszanka soli koszernej, anyżu gwiazdkowego, kolendry i szalotki do dekoracji i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Beancurd Sticks pieczone z sosem sojowym, imbirem i miodem, Smażone małże z pastą z Chili i fasoli, oraz Flaki smażone z pastą z fasoli Chili.

Instrukcje

Pokrój nasączone patyczki fasoli na 2-calowe segmenty i odstaw na bok. (Można moczyć skórę tofu noc wcześniej, umieszczając je w lodówce w dużej misce z wodą.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Arkusze Z Twarogu Fasoli

Ryż CANILLA® Extra Long Grain

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Rozgrzać olej w wok lub sauté patelni na średnim ogniu, aż mieni się.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać pastę z chill bean i Stir-smażyć, aż będzie pachnący, o 20 sekund.

Dodaj bulion, wino, sos sojowy, przyprawy i segmenty skóry tofu. Dusić, aż skóra tofu jest delikatny i aromatyczny, o 20 protokół. Doprawić do smaku solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta