Banany Pieczone Rumem
Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i przyjazny dla fodmap przepis ma 317 kalorii, 3G białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Na 77 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz likier o smaku bananowym, lody waniliowe, brązowy cukier i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 20%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Pieczone Banany, Pieczone Banany, oraz Grillowany Pierścień Ananasowy Rum Sundae # SummerDessertWeek.
Instrukcje
Umieść banana w naczyniu do pieczenia 11 x 7 cali.
Skropić masłem, posypać brązowym cukrem, likierem i rumem.
Piec w 450 przez 6 minut lub do bąbelków.
Łyżka 1/2 szklanki lodów do każdego z 6 dań deserowych. Wierzch równomiernie z pieczonym bananem.