Bakłażan Curry

Name: Bakłażan Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo nasiona gorczycy żółtej lub brązowej; 1 1 łyżka suszonego oregano pakowany brązowy cukier; 1 stick (3-calowy) cynamon; 6 krewetki i żyłki Akompaniament: gotowany na parze basmati lub ryż jaśminowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 kilogramy Azjatyckie bakłażany (około 6), pokrojone w poprzek na 1/3 cala grubych rund; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża kolendra; 1 1 łyżka suszonego oregano drobno posiekany obrany świeży imbir; 1 łyżka czerwony ocet winny ząbek czosnku, posiekany; 2 Batoniki toffi Heath posiekane świeże jalapeño chile, w tym nasiona; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula, połówki wzdłużnie i cienko pokrojone wzdłużnie; 35 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1/4 szklanki prażone orzechy nerkowca, posiekane; 2 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 Batoniki toffi Heath kurkuma; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Curry bakłażan jest bezglutenowe i wegańskie przepis z 6 porcjami. Na 1,26 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 277 kalorii. Mieszanka oleju roślinnego, jalapeño chile w tym nasion, kij cynamonu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Curry Bakłażan Zupa, Curry Bakłażan Zupa, oraz Bakłażan Z Grilla Curry dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wrzucić bakłażan z 1 łyżeczką soli w durszlaku ustawionym nad miską, a następnie odcedzić 30 minut. Opłukać bakłażan, a następnie odcedzić, naciskając delikatnie na bakłażan, aby wyodrębnić nadmiar płynu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bakłażan

Ekstrakt

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Durszlak

Cukierki Peachie-o

Podczas gdy bakłażan drenuje, rozgnieść czosnek, imbir i jalapeño do pasty z 1/2 łyżeczki soli za pomocą moździerza i tłuczkiem (lub mielić i zacieru z dużym ciężkim nożem i przenieść do filiżanki), następnie wymieszać z musztardą i kminku nasion i kurkumy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Kminku

Bakłażan

Kurkuma

Musztarda

Czosnek

Imbir

Mięso Mielone

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

Nóż

Rozgrzać olej w ciężkim garnku 5-quart na umiarkowanie wysokim ogniu, aż będzie gorący, ale nie pali, następnie podsmażyć cebulę, mieszając od czasu do czasu, aż zmięknie i złocisty, 8 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodaj pastę przyprawową i laskę cynamonu, a następnie zmniejsz ogień do umiarkowanego i gotuj, mieszając, 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Laska Cynamonu

Pasta Przyprawowa

Dodać bakłażana i gotować, mieszając, aż zacznie mięknąć, o 3 protokół. Wymieszać w wodzie, brązowy cukier, i pozostałe 1/4 łyżeczka soli i gotować na wolnym ogniu, pokryte, mieszając od czasu do czasu, aż bakłażan jest miękki, ale nie rozpada się, 20 do 25 protokół. Doprawić bakłażanem z dodatkiem soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brązowy Cukier