Babeczki Kukurydziano-Owsiane

Name: Babeczki Kukurydziano-Owsiane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 1 funt cukinii, pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 1 (może być lub przeglądać) O cukrze cukierniczym; 3 (zima) dietetyczna soda kremowa; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki substytut jaj; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki maślanka niskotłuszczowa lub beztłuszczowa; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki owies Zwyczajny; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnie; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka kukurydziana żółta

Babeczki kukurydziano-owsiane mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 116 kalorii. Na 16 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. Jeśli masz beztłuszczową maślankę, substytut jaj, zwykły owies i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Niewiele osób naprawdę lubi to Południowe danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 39%, to danie nie jest takie wspaniałe. Spróbuj batoniki owsiane blueberry bananan, Batoniki Owsiane Z Cukinią Jagodową, oraz Batoniki zbożowe i owsiane do żucia No-Bake dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Miękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe Kostki

Połącz pierwsze 3 składniki w średniej misce; odstawić 1 godzinę. Wymieszać z substytutem jajka, brązowym cukrem i olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Substytut Jaj

Dietetyczna Soda Kremowa

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Mąkę i kolejne 3 składniki połączyć w dużej misce i zrobić dobrze w środku mieszaniny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło, Pokrojone W 1/2-calową Kostkę, Schłodzone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Dodać maślankę do mieszanki mąki, mieszając do momentu zwilżenia suchych składników.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)

Masło, Pokrojone W 1/2-calową Kostkę, Schłodzone

Łyżka ciasto do patelni muffin pokryte sprayem do gotowania, wypełniając dwie trzecie pełne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Piec w 400 przez 20 minut lub do złotego koloru.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Miękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe Kostki

Natychmiast wyjąć muffinki z patelni.

Wyposażenie

Miękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe Kostki

Do Szczotkowania I Smażenia

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie 1(może być lub przeglądać)

O cukrze cukierniczym 3(zima)

dietetyczna soda kremowa 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

substytut jaj 2966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

maślanka niskotłuszczowa lub beztłuszczowa 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

owies Zwyczajny 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnie 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka kukurydziana żółta

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Południe w menu? Spróbuj sparować z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Gunderloch Estate Riesling Dry z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.