Azjatycka Faszerowana Papryka
Need a dairy free main course? Azjatycka nadziewana papryka może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 324 kalorie, 14g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 2,34 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz paprykę, julienne-cut marchew, olej sezamowy, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 81%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Azjatycka Faszerowana Papryka, Nadziewane papryczki Poblano w stylu Azji Południowo-Wschodniej z limonką orzechową Vinaigrette, oraz Asian Pork ' n ' Peppers.
Instrukcje
Makaron gotować zgodnie ze wskazówkami opakowania, pomijając sól i tłuszcz; odcedzić.
Każdą paprykę przeciąć na pół wzdłuż i wyrzucić nasiona i membrany. Ułóż połówki pieprzu w 9-calowym talerzu ciasta. Pokrowiec z wytrzymałą folią. Kuchenka mikrofalowa w wysokiej 5 minut lub do crisp-tender; drenaż. Powrót papryki do pie plate.
Połączyć tofu, sos hoisin, i sos sojowy w małej misce; odstawić.
Rozgrzać olej w patelni nonstick na średnim ogniu.
Dodać czosnek; podsmażyć 15 sekund.
Dodać groszek i marchew; smażyć 3 minuty lub aż warzywa będą miękkie.
Dodaj mieszaninę tofu; smażyć przez 1 minutę lub do dokładnie ogrzanego. Wymieszać z makaronem. Podziel mieszaninę makaronu równomiernie między połówki pieprzu; posypać każdą połowę pieprzu z 1 1/2 łyżeczki kolendry.
Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling
Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które możesz spróbować, jest mieszanka Essay Chenin Blanc. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.
![Esej Chenin Blanc Blend]()
Esej Chenin Blanc Blend
Stare, krzewiaste wino chenin blanc zostało użyte jako kotwica tego wina i nadaje mu intensywną owocowość i orzeźwiającą kwasowość. Viognier dodaje kwiatowe i pikantne nuty i miękkie, atrakcyjne bogactwo podniebienia. Doskonały do grillowanych owoców morza i kurczaka.