Avocado Quesadillas Z Salsą Mango

Name: Avocado Quesadillas Z Salsą Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 Awokado ekologiczne pokrojone w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ogień pieczona czerwona papryka, chopped; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Kolendra posiekana; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Prażona słodka kukurydza; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Krab gotowany i rozdrobniony; 6 8 cali Tortille z mąki (8 cali); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Szalotki lub zielona cebula posiekane; 1 Ekologiczny sok z limonek świeżo wyciśnięty; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Sok Z Limonki; 1 Organiczne Mango sadzone i pokrojone w kostkę; 1 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Mięta; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Ser Monterey Jack rozdrobniony; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Ocet Malinowy; 1 Organiczne pomidory Roma sadzone i pokrojone w kostkę; 3 krewetki i żyłki Sól i pieprz do smaku; 3 krewetki i żyłki Młynki ekologiczne, przyprawy Chile, do smaku

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj Quesadillas z awokado z Salsan Mango. Ten przepis służy 3 i kosztuje $1.78 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 283 kalorie, 12g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz sok z limonki, mango, Młynki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mango można śledzić to danie główne z Babeczki Paleo Mango z masłem Mango jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Rozjaśnione Quesadillas kukurydziano-fasolowe z salsą z awokado-Mango-Chipotle (wegetariańska / wegańska), Tacos z krewetkami / Quesadillas z salsą Mango, oraz Quesadillas Poblano, Mango, awokado i czarna fasola dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

Awokado ekologiczne pokrojone w kostkę 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Ogień pieczona czerwona papryka, chopped 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Kolendra posiekana 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Prażona słodka kukurydza 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Krab gotowany i rozdrobniony 68 cali

Tortille z mąki (8 cali)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Szalotki lub zielona cebula posiekane 1

Ekologiczny sok z limonek świeżo wyciśnięty 12 łyżeczki czosnku w proszku

Sok Z Limonki 1

Organiczne Mango sadzone i pokrojone w kostkę 13 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Mięta 851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Ser Monterey Jack rozdrobniony 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Ocet Malinowy 1

Organiczne pomidory Roma sadzone i pokrojone w kostkę 3krewetki i żyłki

Sól i pieprz do smaku 3krewetki i żyłki

Młynki ekologiczne, przyprawy Chile, do smaku

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 39 dolarów za butelkę.