Arroz Chino Al Estilo Colombiano (Ryż Smażony W Stylu Kolumbijskim)

Name: Arroz Chino Al Estilo Colombiano (Ryż Smażony W Stylu Kolumbijskim)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 3 cała pierś z kurczaka, z kością i bez skóry; 2 ząbki czosnku; 1 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala kminek mielony; 6 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 2 szalotki; 1 cebula biała

Przepis Arroz Chino Al Estilo Colombiano (Ryż smażony w stylu kolumbijskim) jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest super jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny opcja dla miłośników chińskiego jedzenia. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 76 kalorii. Na 62 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Sprawdza się jako danie główne. Udaj się do sklepu i odbierz szalotki, cebulę, mielony kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 204 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczone udka kurczaka po kolumbijsku (Piernas de Pollo Asadas a mi Estilo Colombiano), Nadziewane Klopsy W Stylu Kolumbijskim (Albondigón Colombiano), oraz Carne con Chimichurri al Estilo Colombiano dla podobnych receptur.

Instrukcje

pierś z kurczaka, 5 szklanek wody i pozostałe składniki na wywar w średnim garnku. Doprowadzić do wrzenia, przykryć i zmniejszyć ogień do średnio niskiego. Gotować przez 20 do 25 minut. Wyłączyć ogień i pozostawić kurczaka w garnku na około 15 minut pod przykryciem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Niech ostygnie, rozdrobnić i odstawić.

Rozgrzać masło i olej na średnim ogniu na dużej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj posiekaną cebulę, zmiażdżony czosnek, kminek, kolendrę i paprykę. Gotować przez około 5-8 minut lub aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Dodaj gotowany ryż, rozdrobniony kurczak, sos Worcestershire, i sos sojowy. Dobrze wymieszać i gotować na średnim ogniu przez 5 minut, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa