Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 193 kalorie. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. 7 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz cukinię, mozzarellę, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Angielski-Muffin Egg Pizzas, Angielskie Pizze Muffin, oraz 100 Kalorii Angielskiej Pizzy Muffin dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Rozgrzać olej w dużym garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
3
Dodać cebulę i gotować, mieszając, aż zmiękną i zaczynają brązowy, o 5 protokół. Mieszać w marchew, papryka i cukinia i gotować, mieszając, aż zmiękną, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Słonina Wieprzowa
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Dodać czosnek, 1 łyżeczkę soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Nadal gotować, mieszając, aż warzywa będą lekko rumiane, przez 10 minut.
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
5
Wymieszać pokruszone pomidory.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałka Muszkatołowa, Mielona I Więcej, Do Przyprawienia
6
Dodaj 1 szklankę wody do pustej puszki z pomidorami i wlej do garnka. Zmniejszyć ogień do średniej niskiej i gotować na wolnym ogniu, aż warzywa są bardzo miękkie, sos lekko zgęstniał i surowość z pomidorów w puszkach złagodniał, o 20 protokół. Warzywa przecedzić blenderem ręcznym lub przenieść do blendera i puree, aż będą gładkie, przytrzymując pokrywkę ręcznikiem kuchennym, aby zapobiec rozpylaniu się gorącego sosu. W razie potrzeby doprawić solą i pieprzem i ostudzić. Będziesz miał około 5 filiżanek sosu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekana Zielona Papryka
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
Blender Zanurzeniowy
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
7
Podczas gdy sos gotuje się na wolnym ogniu, połóż połówki angielskich muffin w jednej warstwie na blasze i lekko tostować w piekarniku ustawionym na pieczenie lub pod broilerem piekarnika, 2 do 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
½ łyżeczki Soli
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham
Jadalne Kwiaty, Opcjonalna Dekoracja Talerza, ładne Na Imprezy
8
Wierzch każdej muffinki posmarować 1-2 łyżkami sosu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
9
Połączyć 2 sery i posypać sosem. Aby od razu służyć jako przekąska, dodaj pożądane dodatki i umieść zmontowane pizze pod brojlerem w piekarniku lub tosterze, aż ser się stopi, 2 do 3 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham
Jadalne Kwiaty, Opcjonalna Dekoracja Talerza, ładne Na Imprezy
1
Umieścić całą tacę mini pizzy w zamrażarce i zamrozić do twardości, około 1 godziny. Układaj w plastikowej torbie zamrażarki, aż będziesz gotowy do jedzenia. Aby podgrzać, umieść mrożoną pizzę na kawałku folii o dużej wytrzymałości, dodaj dowolne polewy i piecz w tosterze w temperaturze 400 stopni F, aż uzyska złoty kolor, gorący i ser topi się, od 13 do 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham
Jadalne Kwiaty, Opcjonalna Dekoracja Talerza, ładne Na Imprezy
2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®