Ananasowo-marynowany łosoś z sałatką z kapusty azjatyckiej

Name: Ananasowo-marynowany łosoś z sałatką z kapusty azjatyckiej
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 24
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 24 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sałatka Z Kapusty Azjatyckiej; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sezam czarny; 1 kilogramy niesłodzony sok ananasowy; 2 kilogramy filety z łososia bez skóry w środku, każdy pokrojony w poprzek na 24 plastry szerokości 1/2 cala; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Łosoś marynowany w ananasie z sałatką z kapusty azjatyckiej może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 24 i kosztuje $2.11 za porcję. Jedna porcja zawiera 170 kalorii, 18g białka, oraz 6G tłuszczu. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona sezamu, sałatkę z kapusty azjatyckiej, sos sojowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć kapustę, można śledzić to danie główne z Kapusta, Która Smakuje Jak Deser! jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest super. Spróbuj Imbir-Czosnek Łosoś + Sałatka Z Kapusty Azjatyckiej, Azjatycka łosoś rukola Napa kapusta sałatka Mango z kandyzowanymi orzechami włoskimi, oraz Brązowy cukier miód marynowany łosoś z karmelizowanym ananasem Quinoa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przynieś sok ananasowy do wrzenia w dużym rondlu na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie i gotować, aż zmniejszy się do 3 filiżanki, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Ananasowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Przelać sok do miski; ostudzić. Sos sojowy wymieszać z marynatą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Marynata

Sok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Umieść rybę w jednej warstwie w dwóch szklanych naczyniach do pieczenia o wymiarach 15x10x2 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Zalać marynatą ananasową rybą, dzieląc ją równo. Przykryć i przechowywać w lodówce 3 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ananas

Marynata

Ryby

Rozgrzej piekarnik do 232°. Spray 2 duże obramowane blachy do pieczenia z nonstick spray.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Rybę wyjąć z marynaty, wytrząsnąć nadmiar. Marynata rezerwowa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Ryby

Umieść rybę, płaską stroną w dół, na prześcieradłach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Piec aż tylko gotowane przez, o 4 protokół. Używając szpatułki, ostrożnie przenieś na talerz.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Szpatułka

Tymczasem, gotować zarezerwowane marynaty w średnim rondlu na średnim ogniu, aż zredukowana do 1 szklanki, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Umyć rybę marynatą. (Można dokonać 1 dzień wcześniej. Przykryć i przechowywać w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Ryby

Odstawić do temperatury pokojowej na 30 minut przed podaniem.)

Posypać sezamem; podawać z sałatką z kapusty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Sezamu

Kapusta

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

Do Szczotkowania I Smażenia

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Szpatułka

Składniki

Porcje:

24Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sałatka Z Kapusty Azjatyckiej 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sezam czarny 1kilogramy

niesłodzony sok ananasowy 2kilogramy

filety z łososia bez skóry w środku, każdy pokrojony w poprzek na 24 plastry szerokości 1/2 cala 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 12 dolarów za butelkę.