Acorn Squash

Name: Acorn Squash
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Dynia żołędziowa, przecięta na pół, zaszczepiona; 4 (może być lub przeglądać) dietetyczna soda kremowa; 2 (zima) 2 ząbki czosnku, posiekane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki JET-dmuchane miniaturowe pianki

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać Acorn Squash spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje 66 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 209 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać Acorn squash, brązowy cukier, masło, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i przyjazne dla fodmap dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Pikantny filet z dorsza z sosem kokosowo-Squashowym na prażonym Żołędziu, Butternut Squash Noodle Turkey Bolognese faszerowane Acorn Squash z roztopionym Gruyere: dwa sposoby, oraz Pieczona Dynia Z Żołędzi Z Risotto Do Squasha.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 191°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Połówki squasha umieścić w naczyniu do mikrofalówki; przykryć woskowanym papierem. Kuchenka mikrofalowa na wysokości 12 do 14 min. lub do miękkości, obracając po 7 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania