Żabnica z Ratatouille

Name: Żabnica z Ratatouille
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 1 łyżka czerwony ocet winny papryka, pokrojona na kawałki 1 cala (1 1/2 szklanki); 2 Spód: okruszki z herbatników graham kapary odsączone; 454 papryka habanero bakłażan pokrojony w kostkę (3 szklanki); 3 Spód: okruszki z herbatników graham drobno posiekana świeża bazylia (plus liście do dekoracji); 2 Spód: okruszki z herbatników graham drobno posiekany świeży tymianek (lub 1 łyżeczka suszonego); 1 porcja startego parmezanu drobno posiekany czosnek; 397 papryka habanero słoik przygotowany sos marinara; 680 papryka habanero filety z żabnicy (około każdego); 4 warzywo (np. szpinak) oliwa z oliwek, podzielona; 1 cebula, pokrojona na 1-calowe kawałki; 1 ( bakłażany) duża cukinia, pokrojona w 1-calowe kawałki (2 szklanki)

Żabnica z Ratatouille wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 253 kalorie. Na 6,52 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pod ręką średnio dużą cukinię, bazylię, oliwę z oliwek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć cukinię, można śledzić to danie główne z Placki Deserowe Z Cukinii jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Przynosi ci to Epikurious. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 87%, co jest niesamowite. Spróbuj Żabnica Z Ratatouille, Ratatouille 's Ratatouille (Thomas Keller' s Confit Byaldi), oraz Confit Byaldi (aka Ratatouille ' s Ratatouille) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 232°. wrzucić bakłażana, cukinię, paprykę i cebulę z 2 łyżeczką oleju w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Dodać tymianek, doprawić solą i pieprzem i jeszcze raz wrzucić. Przykryć płytką patelnię sprayem do pieczenia. Ułóż warzywa na patelni i piecz do miękkości, około 20 minut. Wymieszać z czosnkiem i marinara. Przykryć luźno folią i piec jeszcze 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Czosnek Goya®

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Wyjąć patelnię z piekarnika. Wymieszać z posiekaną bazylią. Filety natrzeć pozostałymi 2 łyżeczkami oleju, doprawić solą i pieprzem. Ryby Nestle w warzywach; przykryć luźno folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Cienki-

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Piec, aż ryba jest po prostu gotowane przez, o 10 protokół. Wierzch z liśćmi bazylii i kaparami.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte

1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Self

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

1łyżka czerwony ocet winny

papryka, pokrojona na kawałki 1 cala (1 1/2 szklanki)2Spód: okruszki z herbatników graham

kapary odsączone 454papryka habanero

bakłażan pokrojony w kostkę (3 szklanki)3Spód: okruszki z herbatników graham

drobno posiekana świeża bazylia (plus liście do dekoracji)2Spód: okruszki z herbatników graham

drobno posiekany świeży tymianek (lub 1 łyżeczka suszonego)1porcja startego parmezanu

drobno posiekany czosnek 397papryka habanero

słoik przygotowany sos marinara 680papryka habanero

filety z żabnicy (około każdego)4warzywo (np. szpinak)

oliwa z oliwek, podzielona 1

cebula, pokrojona na 1-calowe kawałki 1( bakłażany)

duża cukinia, pokrojona w 1-calowe kawałki (2 szklanki)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.