Łosoś z pieczarkami i sosem z czerwonej papryki

Łosoś z pieczarkami i sosem z czerwonej papryki może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 475 kalorii, 36g białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Na 6,38 zł / porcja, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Udaj się do sklepu i odbierz grzyby shiitake, stewię, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 11 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj dip z pieczonych pomidorów i czerwonej papryki, 5-Minutowy Dip Z Pieczoną Czerwoną Papryką, oraz Łatwy Dip Z Czerwonej Papryki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Paprykę umieścić w naczyniu do pieczenia w piekarniku w temperaturze 350 ° c na 10-20 minut, aż skóra zacznie się kurczyć

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Pozostawić paprykę do ostygnięcia, usunąć łodygi, następnie rozciąć i usunąć nasiona

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Paprykę, sok z cytryny, stewię i sól umieść w vitamixie i przecier na gładką masę

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Stewia

Sól Do Obramowania Szkła

Mieszankę pieprzu przełożyć na małą patelnię z sosem i lekko rozgrzać

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Umieść olej w patelni saute na średnim ogniu

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać cebulę i smażyć przez 1 minutę, a następnie dodać grzyby

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Zmniejszyć ogień, przykryć i gotować przez 10 minut

Włączyć piekarnik do 500 pozostawić skórę na rybach; spłukać i osuszyć ręcznikiem papierowym

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieść skórę ryb bokiem w dół na metalowej blasze do pieczenia

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Filety obficie natrzeć oliwą z oliwek, następnie posypać solą

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sól Do Obramowania Szkła

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Zmniejsz temperaturę piekarnika do 275, a następnie umieść arkusz z łososiem na najniższym stojaku

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Piecz 8 do 13 minut, aby środek najgrubszej części filetów był nadal półprzezroczysty po pokrojeniu nożem do parowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Po zakończeniu łososia umieść część puree z czerwonej papryki na środku każdego talerza

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Łososia ułożyć na puree, a następnie na łososia łyżką posmarować grzybami

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Dekoruj natką pietruszki

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Serwować

Wyposażenie

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Smażone Krewetki, Obrane

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Smażone Krewetki

1 żółty Owocowy Roll-up

Składniki

Porcje:

33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z cytryny 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)4krewetki i żyłki

więcej oliwy z oliwek, do łososia 1małe

cebula pokrojona w kostkę 4krewetki i żyłki

pietruszka mielona 2larges

papryka czerwona 4filety

filety z łososia po 6 uncji 4krewetki i żyłki

więcej soli, do łososia 1Batoniki toffi Heath

celtycka sól morska 1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

grzyby shiitake, pokrojone w plasterki 5krople

stewia

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. La Crema Russian River Chardonnay z oceną 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.