Chili Kelly'ego

Chili Kelly'ego
Chili Kelly'ego to amerykańskie danie główne. Ten przepis jest dla 8 osób. Jedna porcja zawiera 262 kalorie , 13 g białka i 3 g tłuszczu . Za 1,15 USD za porcję ten przepis pokrywa 24% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy dzięki temu przepisowi. 34 osoby uznały ten przepis za przepyszny i sycący. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 5 minut . Jest on dostarczany przez Allrecipes. Jeśli masz pod ręką fasolę, mięso z kurczaka, ziarna kukurydzy i kilka innych składników, możesz to zrobić. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 88% , co jest doskonałym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak Chili z ancho chipotle , Chili z kurczaka z 17 fasolami iAzjatycki kurczak z brokułami w sosie chili czosnkowym .

Instrukcje

1
Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu i smaż kurczaka przez 10 minut lub do momentu, aż sok stanie się klarowny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Twarda Salami, Pokrojona W Paski JulienneTwarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne
2
Przenieś kurczaka do dużego garnka i smaż na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
3
Wlać pomidory i zalewę z fasoli do garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia GoyaOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia Goya
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
4
Wymieszaj cebulę i ziemniaki. Dopraw chili w proszku, solą i pieprzem. Gotuj 25 minut, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Ziemniaki Yukon Lub Białe, Przekrojone Na PółZiemniaki Yukon Lub Białe, Przekrojone Na Pół
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
5
Dodaj fasolę i kukurydzę i gotuj przez 10 minut lub do momentu, aż będą ciepłe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia GoyaOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia Goya
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia26
Magazyn