Łatwa tajska Sałatka z wołowiną lub kurczakiem

Łatwa tajska Sałatka z wołowiną lub kurczakiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 393 kalorie, 27g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Na 3,34 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 5. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka sałaty, cebuli, pomidorów i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest to dość drogie przepis dla fanów kuchni azjatyckiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Szybka i łatwa tajska Sałatka wołowa, Sałatka Tiger Cries (pikantna tajska Sałatka wołowa), oraz Tajska Sałatka Wołowa.

Instrukcje

Ryż opłukać w drobnym sitku siatkowym pod zimną bieżącą wodą, aż nie będzie już mętny.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Przenieść do średniego rondla i przykryć 2 1/2 szklanki wody. Doprowadzić do wrzenia, przykryć i zmniejszyć ogień do niskiego poziomu. Gotować na wolnym ogniu przez 15 minut, wyjąć z ognia i odstawić na co najmniej 10 minut, lub aż cała ciecz odparuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Rozgrzej piekarnik do 250 stopni F (120 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Kurczaka doprawić solą i czosnkiem w proszku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Podgrzać 2 łyżki oleju roślinnego na patelni na średnim ogniu. Gotuj kurczaka, zmniejszając ciepło w razie potrzeby, aż nie będzie już różowy w środku, a soki będą czyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Przenieść do nagrzanego piekarnika, aby się ogrzać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Włożyć sałatę, ogórki, cebulę, pomidory, paprykę i kolendrę do dużej miski do mieszania lub serwowania. Rzucać, aby połączyć. W innej misce, wymieszać sok z limonki, sos rybny, cukier, i rozdrobniony czerwony pieprz, aż dobrze wymieszać i cukier rozpuszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Sos Rybny

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Gałązki Kopru Włoskiego

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Kurczaka wyjąć z piekarnika, pokroić w cienkie paski i skropić sosem. Sałatkę i ryż podzielić między talerze do serwowania, a na wierzchu kromki kurczaka. Dressing może być również podawany przy stole, a każda sałatka ubrana indywidualnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

papryka, pokrojona w kostkę 3larges

ogórki sadzone i posiekane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sos rybny 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 5krewetki i żyłki

czosnek w proszku do smaku 1Głowa

sałata-płukana, suszona i rozdarta 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo wyciśnięty sok z limonki 1łyżka czerwony ocet winny

cebula, drobno pokrojona w kostkę 12 łyżeczki czosnku w proszku

pokruszone płatki czerwonej papryki 5krewetki i żyłki

sól do smaku 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

piersi kurczaka bez skóry, bez kości 12 łyżeczki czosnku w proszku

sok z cytryny, opcjonalnie 2

pomidory pokrojone w kostkę 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 5911 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Można spróbować wina Botanica Mary Delany Chenin Blanc. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 32 dolarów za butelkę.