Zdrowsze Powolne Gotowanie Gulasz Wołowy I

Need a dairy free main course? Zdrowsze powolne gotowanie gulasz wołowy mógłbym być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.98 za porcję. Jedna porcja zawiera 426 kalorii, 47g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz seler, mąkę, bulion wołowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 godzin i 50 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 88%, co jest doskonałe. Spróbuj Gulasz wołowy z dyni (garnek błyskawiczny, Szybkowar lub Wolnowar), Slow Cooker Gulasz Wołowy, oraz Slow Cooker Gulasz Wołowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Włożyć wołowinę do powolnej kuchenki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

W małej misce wymieszać mąkę, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Zalać mięsem i wymieszać. Wymieszać czosnek, liść laurowy, papryka, sos Worcestershire, cebula, bulion wołowy, ziemniaki, marchew, seler, i dyni.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Do 16 Bułek Kanapkowych

Suszona żurawina Lub Posiekane Suszone Wiśnie Lub Mieszanka Obu

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Przykryć i gotować na niskim poziomie przez 10 do 12 godzin lub na wysokim przez 4 do 6 godzin. Zamieszaj w escarole. Przykryć i gotować, aż escarole będzie miękka, 15 do 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Escarole