Zdrowe I Pyszne: Marynowana Sałatka Z Grzybów

Zdrowe I Pyszne: Marynowana Sałatka Z Grzybów
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj zdrowe i pyszne: marynowana Sałatka z grzybów spróbuj. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 109 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.1 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Jeśli masz oregano, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, oliwki kalamatan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 402 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Zdrowe I Pyszne: Grzyby " Bolognese, Zdrowe i pyszne: Tofu i grzyby Marsala, oraz Zdrowe i pyszne: Ragout z białej fasoli i grzybów.

Instrukcje

1
W dużej misce, połączyć oliwę z oliwek, ocet, musztarda, oregano, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pakiet Sazon Z Kolendrą I AchiotePakiet Sazon Z Kolendrą I Achiote
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie PlasterkiOgórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
2
Trzepać razem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
3
Dodać grzyby, pomidory, oliwki i pietruszkę. Wymieszać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Kilka Ogolonych Parmiginao-ReggianoKilka Ogolonych Parmiginao-Reggiano
Można Smażoną Fasolę I Zielone ChilliMożna Smażoną Fasolę I Zielone Chilli
4
Odstawić na kilka minut na ladzie. Wymieszaj jeszcze raz.
5
Przechowywać w lodówce przez co najmniej 2 godziny. Przed podaniem ponownie wymieszać.
6
Podawać na zimno lub w temperaturze pokojowej.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia56
Magazyn