Zapiekanka z szynką, brokułami i ryżem

Name: Zapiekanka z szynką, brokułami i ryżem
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 (12 uncji) opakowanie świeżej zielonej fasolki, przyciętej; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki brokuły gotowane; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż brązowy, gotowany; 298 Orzechy dowolne (posiekane) zupa z brokułów krem; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szynka gotowana pokrojona w kostkę; 2 (zima) margaryna, topiona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj szynki, brokułów i zapiekanki ryżowej. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.91 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 401 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz margarynę, brokuły, brązowy ryż i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać gotowany brązowy ryż można śledzić to danie główne z Śniadaniowy Pudding Ryżowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest idealny do Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Zapiekanka śniadaniowa z szynką i serem, Zapiekanka z szynką i zieloną fasolką, oraz Zielony ryż (brokuły, ser i zapiekanka ryżowa).