Zapiekanka Z Ryżem Warzywnym

Zapiekanka Z Ryżem Warzywnym
Zapiekanka z ryżem warzywnym może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 24 i kosztuje 35 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 138 kalorii, 3G białka, oraz 4G tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 25 minut. Jeśli masz paprykę bananową, seler, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 18%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Podobne przepisy to Zapiekanka warzywna z ryżem i kurczakiem, Zapiekanka Warzywna Z Brązowym Ryżem, oraz Teriyaki zapiekanka z indyka, ryżu i warzyw.

Składniki

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipokrojona w kostkę ostra papryka bananowa lub ostra paprykapokrojona w kostkę ostra papryka bananowa lub ostra papryka2(zima)2 ząbki czosnku, posiekane2 ząbki czosnku, posiekane2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkimarchew pokrojona w kostkęmarchew pokrojona w kostkę2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiseler pokrojony w kostkęseler pokrojony w kostkę2(może być lub przeglądać)sól selerowa, podzielonasól selerowa, podzielona610Orzechy dowolne (posiekane)skondensowany krem z rosołu, nierozcieńczonyskondensowany krem z rosołu, nierozcieńczony1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)koper włoski, podzielonykoper włoski, podzielony2(może być lub przeglądać)Gorąca woda (100°F)Gorąca woda (100°F)2(zima)suszone płatki pietruszkisuszone płatki pietruszki11 funt cukinii,suszony tymianeksuszony tymianek2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipapryka zielona pokrojona w kostkępapryka zielona pokrojona w kostkę7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnejryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkicebula pokrojona w kostkęcebula pokrojona w kostkę1(może być lub przeglądać)8 (U-12) krewetek8 (U-12) krewetek2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipokrojony w kostkę świeży pomidorpokrojony w kostkę świeży pomidor2(zima)oliwa z oliwek lub olej roślinnyoliwa z oliwek lub olej roślinny1Średnia żółta cebula, posiekana1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje24
Ocena Zdrowia1
Magazyn