Zapiekanka Ratatouille Z Półksiężycem

Zapiekanka Ratatouille Z Półksiężycem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj zapiekanki Ratatouille z półksiężycem. Na 1,56 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 325 kalorii, 12g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Udaj się do sklepu i odbierz fasolę, przyprawę, cukinię i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Zapiekanka z półksiężycem, Zapiekanka Z Półksiężycem, oraz Fontina-Kanapki Z Ratatouille.

Instrukcje

1
W 10-calowej patelni, rozgrzać olej na średnim ogniu, aż do gorąca.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodaj bakłażan, cukinia, cebula, papryka i czosnek; gotować i mieszać 4 do 6 minut lub aż warzywa są lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
WarzywaWarzywa
BakłażanBakłażan
CukiniaCukinia
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
3
Zmniejszyć ciepło do średnio-niskich. Wymieszać z pomidorami, sosem pomidorowym, bazylią, włoską przyprawą i pieprzem. Przykryć; dusić około 10 minut lub aż warzywa będą chrupiące-miękkie. Wymieszać fasolę; gotować 5 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa WłoskaPrzyprawa Włoska
Sos PomidorowySos Pomidorowy
WarzywaWarzywa
PomidorPomidor
PieprzPieprz
BazyliaBazylia
FasolaFasola
4
W międzyczasie wyjmij ciasto z puszki w 2 zwiniętych sekcjach; nie rozwijaj ciasta.
Składniki, których będziesz potrzebować
CiastoCiasto
5
Pokrój każdą rolkę na 4 plasterki; pokrój każdy plasterek na ćwiartki.
Składniki, których będziesz potrzebować
RolkaRolka
6
Umieść ser w 1-ćwiartkowej plastikowej torebce, dodaj półksiężyce, zapieczętuj i wstrząśnij, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
7
Rozgrzej piekarnik do 191°. Spray 11x8-cala (2-quart) naczynie do pieczenia z natryskiem do gotowania. Łyżka mieszanki bakłażana do naczynia do pieczenia. Ułóż półksiężyce na górze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
BakłażanBakłażan
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
8
Piec 17 do 20 minut lub aż półksiężyce są złociste.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rolki Półksiężyc ChłodniczyRolki Półksiężyc Chłodniczy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
9
Posypać natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka-naćPietruszka-nać
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia26
Magazyn