Zacieru z kalafiora z pieczonym czosnkiem

Zacieru z kalafiora z pieczonym czosnkiem
Kalafior zacieru z pieczonym czosnkiem może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja zawiera 94 kalorie, 3G białka, oraz 7G tłuszczu. Na 69 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka masła, kalafior, mleko i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Spróbuj Pieczony Czosnek I Rozmaryn Kalafior Zacieru, Pieczony Czosnek Kalafior Seler Korzeń Mash, oraz Szczypiorek & Czosnek Ziemniaki Kalafior Mash dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ten przepis jest numer dwadzieścia dziewięć w moim trzydziestu na Święto Dziękczynienia projektu, gdzie jestem gotowanie trzydzieści przepisy inspirowane listopadowym wydaniu magazynu Food Network. Oryginał i inne moje przepisy znajdziecie tutaj: http://sallycooks.com/2013/11/23/cauliflower-mash-with-roasted-garlic / ten pochodzi z jednej z moich ulubionych stron w magazynie zatytułowanym "puree warzywne 10 sposobów" strony są wypełnione kolorowymi puree warzyw, w tym buraki, korzeń selera i rutabagas. Miałem zamiar spróbować puree kalafior po widząc to zrobić rundy na Pintereście przez jakiś czas, więc dałem mu wir w moim robocie kuchennym (kalambur przeznaczony) i okazało się, że jest całkiem pyszne! Byłoby to świetne danie w miejsce tradycyjnych puree ziemniaczanego to święto Dziękczynienia.Dodałem pieczony czosnek do przepisu, aby dać zacieru kalafiora bogatszy smak. Łatwo jest pieczyć czosnek w kilku krokach.Wystarczy rozgrzać piekarnik do 400 stopni, odkleić zewnętrzne warstwy skóry cebulki czosnku, pozostawiając nienaruszone Skórki poszczególnych goździków. Za pomocą noża odetnij wierzchołek goździków, odsłaniając poszczególne ząbki czosnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Pikli Koperkowej Typu DelikatesowegoCienkie Plasterki Pikli Koperkowej Typu Delikatesowego
Makaron Paccheri O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
SelerSeler
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
BrukiewBrukiew
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna KombinacjaBuraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
Z Kością Skrzydełkową, Ze SkórąZ Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
2
Czosnek umieścić na blasze pokrytej folią aluminiową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
3
Skropić łyżkę lub dwie oliwy z oliwek na czosnek i owinąć folią aluminiową.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
4
Piec w temperaturze 400 stopni przez 30-35 minut lub aż goździki zmiękną. Pozostaw czosnek do ostygnięcia i za pomocą małego widelca lub palców, aby wyciągnąć lub wycisnąć pieczone ząbki czosnku ze skórek. Możesz jeść to proste, z chlebem lub krakersami lub używać go w recepturach takich jak ten.beforepo
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Pikli Koperkowej Typu DelikatesowegoCienkie Plasterki Pikli Koperkowej Typu Delikatesowego
Do WiązaniaDo Wiązania
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, PodzielonyRozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością Skrzydełkową, Ze SkórąZ Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
5
Co zrobić:umieść różyczki w koszyku na parowiec w garnku wypełnionym 1-2 cale wrzącej wody i pary do miękkości, 15-20 minutescuree kalafior z masłem, mlekiem, solą, pieprzem i prażonymi girlikamiserve ciepły przyozdobiony masłem, szczypiorkiem i kwaśną śmietaną, jeśli chcesz
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy CzekoladoweChipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do DekoracjiPokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Olej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego SmażeniaOlej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego Smażenia
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kosz ParowyKosz Parowy
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia6
Magazyn