Wołowina słodko-kwaśna

Name: Wołowina słodko-kwaśna
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z polędwicy wołowej, pokrojony w kostkę 1/2 cala; 147 Orzechy dowolne (posiekane) pakowany brązowy cukier; 147 Orzechy dowolne (posiekane) pakowany brązowy cukier; 3 (może być lub przeglądać) olej rzepakowy, podzielony; 120 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ryż gotowany na gorąco, opcjonalnie; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ryż gotowany na gorąco, opcjonalnie; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ryż gotowany na gorąco, opcjonalnie; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) skrobia kukurydziana; 1 Duże zielona papryka, pokrojona na kawałki 1/2 cala; 50 Orzechy dowolne (posiekane) cienko pokrojona zielona cebula, podzielona; 1 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 Duże słodka czerwona papryka, pokrojona na kawałki 1/2 cala; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej tarta jabłka, posiekane; 2 (zima) zimna woda

Potrzebujesz bezglutenowego i bezmlecznego dania głównego ? Słodko-kwaśna wołowina może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 29 g białka , 8 g tłuszczu i łącznie 497 kalorii . Ten przepis służy 4 osobom. Za 2,92 USD za porcję ten przepis pokrywa 26% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i kup sól, zieloną cebulę, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 62% . Ten wynik jest dobry. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Słodko-kwaśna wołowina , Słodko-kwaśna wołowina i Słodko-kwaśna wołowina .

Instrukcje

W małej misce wymieszaj skrobię kukurydzianą i wodę, aż uzyskasz gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Laski Cukierków

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wołowinę posypać solą i pieprzem. Na dużej patelni lub woku z powłoką nieprzywierającą pokrytą sprayem kuchennym rozgrzej 2 łyżeczki oleju na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj wołowinę; smaż mieszając 2-3 minuty lub do momentu, aż przestaną być różowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Zdjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Na tej samej patelni smaż paprykę i jabłka na pozostałym oleju przez 2 minuty. Wymieszaj 1/2 szklanki zielonej cebuli; smaż mieszając 1-3 minuty dłużej lub do momentu, aż papryka będzie chrupiąca i miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Do Konserwowania,

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Zdjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj brązowy cukier i ocet do patelni; doprowadzić do wrzenia, mieszając do rozpuszczenia cukru. Wymieszaj mieszaninę skrobi kukurydzianej i dodaj do patelni. Wróć do wrzenia; gotować i mieszać 1-2 minuty lub do momentu zgęstnienia. Wróć mieszaninę wołowiny i pieprzu na patelnię; przegrzać. Jeśli chcesz, podawaj z ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gałka Muszkatołowa, Opcjonalnie