Wiązki Zielonej Fasoli

Name: Wiązki Zielonej Fasoli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony czarny pieprz; 340 Orzechy dowolne (posiekane) fasola szparagowa świeża, przycięta; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekana świeża natka pietruszki; 1 1 funt cukinii, świeżo starta skórka z cytryny; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Progresso ® Italian style Panko crispy bread crumbs; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeżo starty parmezan; 8 plastry cienkie plastry prosciutto; 1 szczypta Szczypta szarej soli; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Niesolone masło do natłuszczania naczyń do pieczenia

Wiązki zielonej fasoli mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 211 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.09 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka stylu Panko bułka tarta, sól, fasola, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 26%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Wiązki Zielonej Fasoli, Wiązki Zielonej Fasoli, oraz Wiązki Zielonej Fasoli.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 400ºF. W małej misce, wymieszać bułkę tartą, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Dodać natkę pietruszki, skórkę cytryny i ser; dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwnik Spożywczy W Formie Pasty Lub Płynu – Zielony, żółty, Niebieski I Czerwony

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Sos żurawinowy, Do Podania

W rondlu 3-ćwiartkowym podgrzać 4 szklanki wody i 1 łyżeczkę soli do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj zieloną fasolkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

Podgrzać do wrzenia; zmniejszyć ciepło. Gotować na wolnym ogniu 5 do 6 minut lub do chrupkiego przetargu; odcedzić.

Masło płytkie naczynie do pieczenia. Ostudzoną fasolkę wymieszać z 2 łyżkami oliwy z oliwek, posypać solą i pieprzem. Podzielić fasolkę szparagową na 4 równe wiązki. Na powierzchni roboczej ułóż 2 plastry prosciutto, aby lekko na siebie nakładały się. Top z 1 pęczek zielonej fasoli i zwinąć ostrożnie w prosciutto.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Fasola Szparagowa

Prosciutto