Warzywa Nerkowca Saute

Name: Warzywa Nerkowca Saute
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brokuły posiekane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana marchewka; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane niesolone orzechy nerkowca; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciemny olej sezamowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe edamame łuskany (Zielona soja); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane świeże grzyby shiitake; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka; 454 papryka habanero pakiet makaron rotini pełnoziarnisty; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham cukier biały

Warzywo nerkowca Saute może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $3.23 za porcję. Jedna porcja zawiera 427 kalorii, 15g białka, oraz 14g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 8 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz orzechy nerkowca, sos sojowy, olej sezamowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać orzechy nerkowca można śledzić to danie główne z Ciemna czekolada nerkowca budyń z kandyzowanymi nerkowca Crunch jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 93%, to danie jest znakomite. Podobne przepisy to Saute Warzywne, Sauté Z Warzyw, oraz Wiosenne Sauté Warzywne.

Instrukcje

Doprowadzić do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody. Gotować rotini 10 do 12 minut, aż al dente, i odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rotini

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

W małej misce wymieszaj 2 łyżki oleju sezamowego, sos sojowy, ocet i cukier.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Białego Sezamu

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu