Tri-Tip Picanha pieczona ze Zwęglonymi pomidorkami Cherry i cebulą

Tri-Tip Picanha pieczona ze Zwęglonymi pomidorkami Cherry i cebulą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 6 i kosztuje 4,77 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 34g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 403 kalorie. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz ząbki czosnku, pomidory koktajlowe, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 65%, co jest dobre. Spróbuj Fregola ze zwęgloną cebulą i pieczonymi pomidorami Cherry, Patelnia-zwęglone pomidory Cherry z bazylią, oraz Kotlety jagnięce Scottadito ze Zwęglonymi pomidorami Cherry dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić ząbki czosnku na desce do krojenia. Goździki pokroić na pół wzdłuż, a następnie rozbić bokiem noża szefa kuchni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Nóż Szefa Kuchni

Posypać solą czosnek i posiekać i posmarować czosnek na desce do krojenia, aż zrobi się pasta. (Można to również zrobić za pomocą tłuczku z zaprawy; rozbić połówki czosnku przed umieszczeniem ich w moździerzu.)

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Zaprawy I Tłuczki

Włożyć pastę czosnkową do małej miseczki i wymieszać w 1 łyżce oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanej Natki Pietruszki

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Umieścić mięso na patelni do pieczenia i nakłuć go widelcem lub metalowym szaszłykiem. Równomiernie natrzeć pastę czosnkową na mięso. Marynować w temperaturze pokojowej przez 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanej Natki Pietruszki

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki Metalowe

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. Zeskrobaj jak najwięcej pasty czosnkowej z mięsa, jak to możliwe, aby nie paliło się w piekarniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanej Natki Pietruszki

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Rozgrzej dużą patelnię bezpieczną dla piekarnika (najlepiej żeliwną) na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wlać 3 łyżki oliwy z oliwek i podsmażyć wołowinę, aż rumiane z obu stron, 4 do 5 minut w sumie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Przenieść patelnię do piekarnika i gotować pieczeń przez około 35 minut dla średnich i do 45 minut dla średnich-dobrze. (pamiętaj, że pieczeń będzie nadal gotować podczas odpoczynku poza piekarnikiem, więc najlepiej wyjąć pieczeń z piekarnika, gdy jest nieco niedokończona). Sprawdź kolor pieczenia, wykonując małe szczeliny w najgrubszej części, aby sprawdzić kolor (pamiętaj, że mięso na krawędziach pieczenia będzie bardziej dobrze zrobione) lub użyj termometru cyfrowego, aby sprawdzić jego temperaturę (128 do 129 stopni F dla średnio rzadkich).

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyjąć pieczeń z piekarnika, przykryć folią i odstawić do odpoczynku na 10 minut przed krojeniem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Podczas gdy pieczeń odpoczywa, rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu. Pomidory cherry i perłową cebulę na przemian nawlecz na drewniane lub metalowe szaszłyki. (Jeśli używasz grilla na świeżym powietrzu, mocz drewniane szaszłyki w wodzie przez 30 minut, aby zapobiec ich przypaleniu.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki