Tarta do squasha z ziołami i fetą

Tarta do squasha z ziołami i fetą
Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 181 kalorii, 5G białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i podnieś masło, sól i pieprz, wystarczająco dużo ciasta filo, aby zrobić 8 warstw i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Pikantna pieczona Kabaczek z Fetanem i ziołami, Tarta z dyni, fety i orzechów sosnowych, oraz Bita Feta z ziołami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
2
Wymieszać zioła i czosnek wraz z olejem i wystarczająco dużo soli i pieprzu, aby cię szczęśliwy.Rozłóż ciasto filo; przykryj ciasto bardzo lekko wilgotnym ręcznikiem papierowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
1 łyżka Oleju Z Suszonych Pomidorów W Oleju1 łyżka Oleju Z Suszonych Pomidorów W Oleju
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie PlasterkiCzosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
3
Szczotka ćwierć blachy wielkości pieczenia z niektórych stopionego masła. Naciśnij tyle arkuszy, ile to konieczne, aby pokryć DNA i felgi całej blachy do pieczenia. W porządku jest nakładanie się na środek. Lekko posmarować ciasto większą ilością masła.Powtarzam, powtarzam. W tym masło między każdą warstwą. Dopóki nie masz 8 pełnych warstw. Co oznacza, że moje prześcieradła i patelnia wymagały 32 arkuszy filo. Rozumiesz, co mam na myśli?
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych
Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie PlasterkiCzosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country WomanWzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman
4
Rozprowadzić mieszankę ziół i oliwy z oliwek na dnie patelni wyłożonej filo.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Układaj cukinię w wielu warstwach, dbając o to, aby każda warstwa pokrywała się w atrakcyjny sposób. Jeśli używasz więcej niż jednego rodzaju lub koloru (tak jak ja), załóż czapkę artystów i spraw, aby była ładna!Wierzch tarty z oliwkami i pokruszoną fetą.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
6
Piec, aż dobrze rumiane na brzegach; o 30 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
7
Niech tarta ostygnie lekko przed krojeniem.
8
Udekoruj świeżymi ziołami i dużą mżawką oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeże Ziołaświeże Zioła
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
9
Podawać na ciepło lub wkrótce potem. Ta tarta nie utrzymuje, dobrze więc jeść, dopóki nie zostanie zakończona.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia1
Magazyn