Tapenade

Name: Tapenade
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 8 filety filety z sardeli; 1 bagietka w plasterkach i tostach; 227 Orzechy dowolne (posiekane) dobre czarne oliwki, takie jak kalamata, pestki i pokrojone w kostkę; 3 (zima) kapary, osuszone; 2 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekane świeże liście pietruszki; 1 1 funt cukinii, mielone świeże liście tymianku; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki dobra oliwa z oliwek

Need a przyprawa bezmleczna i pescatariańska? Tapenade może być spektakularny przepis spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 5G białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 338 kalorii. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka kaparów, sok z cytryny, musztarda dijon i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%, co jest solidne. Spróbuj Tapenade, Wee Tapenade, oraz Tapenada Figowa dla podobnych receptur.