Tandoori-Style grillowane mięso lub krewetki

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Tandoori stylu grillowane mięso lub krewetki spróbować. Na $2.7 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 302 kalorie, 39g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jeśli masz jogurt, sól i pieprz, kotlety jagnięce i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać zwykły jogurt, możesz podążać za tym daniem głównym z 5-Minutowy Zdrowy Brzoskwiniowy Mrożony Jogurt jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Grillowane krewetki w stylu Tandoori z miętowym Chutney, Kurczak Z Grilla W Stylu Tandoori, oraz Grillowane Pałeczki Z Kurczaka W Stylu Tandoori dla podobnych receptur.

Instrukcje

1 w blenderze przecier pierwsze 8 składników, aż utworzą pastę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

2 w dużej misce, wrzucić białka z marynaty. Schłodzić przez co najmniej 4 godziny lub przez noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

3 gdy gotujemy, podgrzewamy grill i wstrząsamy nadmiarem marynaty z białka. Grill 9 minut na kotlety, 6 do 8 minut stronie na przykrytym grilla dla kurczaka, lub 4 minut stronie dla krewetek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak