Tajski Żółty dynia i owoce morza Curry

Name: Tajski Żółty dynia i owoce morza Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Bok Choy lub inne zielone warzywa; 1 kilogramy dynia lub dynia z orzechów maślanych, obrane i pokrojone w duże kawałki; 397 Orzechy dowolne (posiekane) mleko kokosowe (ok. 1 2/3 szklanki); 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kolendra, do dekoracji; 3 (zima) sos rybny (zalecane: Nam Pla); 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wywar rybny (używam wrzącej wody i zagęszczonego bulionu rybnego; wystarczą kostki); 1 do 1 limonki, soku lub więcej do smaku; 3 łodygi trawy cytrynowej, każdy pokroić w 1/3 i posiniaczone płaskim nożem; 3 liście limonki, łodygi i pokrojone w paski, opcjonalnie; 454 Orzechy dowolne (posiekane) 2 uncje obrane surowe krewetki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) Filet z łososia 2 uncje, najlepiej ekologiczny, obrany ze skóry i pokrojony na duże kawałki; 2 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) żółta (lub czerwona) tajska pasta curry; 1 (może być lub przeglądać) kurkuma

Tajska żółta dynia i curry z owocami morza może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 447 kalorii. Ten bezglutenowy, bezmleczny, przyjazny dla fodmap i pescatarian przepis służy 6 i kosztuje 4,83 zł za porcję. 6 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz cukier, tajską pastę curry, wywar rybny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mleko kokosowe w puszkach, możesz śledzić to danie główne z Zdrowe Tarty Limonkowe jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Tajski Żółty Dynia I Owoce Morza Curry, Tajski Żółty Curry Z Owoców Morza Przepis, oraz Twoje Nowe Ulubione Tajskie Żółte Curry.

Instrukcje

Z puszki z mlekiem kokosowym zetrzeć gęstą śmietanę i włożyć do dużego rondla lub zapiekanki z pastą curry, na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Pasta Curry

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Niech skwierczy i za pomocą widelca, trzepaczką lub drewnianą łyżką, ubić śmietanę i wkleić razem, aż do połączenia. Jeszcze ubijając delikatnie, dodaj resztę mleka kokosowego, wywar rybny, sos rybny, cukier, trawę cytrynową, liście limonki (jeśli używasz) i kurkumę. Doprowadzić do wrzenia, a następnie dodać dynię. Gotować na wolnym ogniu, aż dynia będzie miękka, o 15 protokół, chociaż różne rodzaje dyń mogą się różnić ogromnie w czasie mają gotować; niektóre squash może potrwać trochę jak 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Liście Limonki

Sos Rybny

Stado Ryb

Eliksir G

(oryginalny Smak)

Kurkuma

Nóż Do Obierania

świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Jak już wspomniałem, można gotować curry aż do tej części z góry, może pozostawiając dynię z odrobiną kęsa do niego (będzie mięknąć i gotować jak patelnia chłodzi). Tak czy inaczej, kiedy jesteś o 5 minut od chcąc jeść, przygotuj się do gotowania owoców morza.

Składniki, których będziesz potrzebować

(oryginalny Smak)

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Tak, do solidnie gotującej się patelni, dodać łososia i krewetki (jeśli używasz mrożonych krewetek będą musiały przejść przed łososia). Kiedy łosoś i krewetki gotowane przez, co nie powinno trwać dłużej niż 3 do 4 minut, mieszać w każdym zielonym warzywie używasz - plasterki, posiekane lub rozdrobnione jako garnitury - i ubić w dół z drewna łyżką. Gdy bok choy zwiędnie, lub inne zielone warzywa są gotowane, wycisnąć sok z połowy limonki, wymieszać i smak i dodać sok z pozostałej połowy, jeśli czujesz, że tego potrzebuje. Weź patelnię off ciepła i wlać curry do dużej miski, i posypać kolendry; chodzi o to, że kolendra idzie tuż przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Bok Choy

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Podawać z więcej posiekanej kolendry dla ludzi, aby dodać własne miski, jak jedzą, i niektóre zwykły tajski lub ryż basmati.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Basmati

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Bok Choy lub inne zielone warzywa 1kilogramy

dynia lub dynia z orzechów maślanych, obrane i pokrojone w duże kawałki 397Orzechy dowolne (posiekane)

mleko kokosowe (ok. 1 2/3 szklanki)6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kolendra, do dekoracji 3(zima)

sos rybny (zalecane: Nam Pla)3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wywar rybny (używam wrzącej wody i zagęszczonego bulionu rybnego; wystarczą kostki)1

do 1 limonki, soku lub więcej do smaku 3

łodygi trawy cytrynowej, każdy pokroić w 1/3 i posiniaczone płaskim nożem 3

liście limonki, łodygi i pokrojone w paski, opcjonalnie 454Orzechy dowolne (posiekane)

2 uncje obrane surowe krewetki 454Orzechy dowolne (posiekane)

Filet z łososia 2 uncje, najlepiej ekologiczny, obrany ze skóry i pokrojony na duże kawałki 2(zima)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

żółta (lub czerwona) tajska pasta curry 1(może być lub przeglądać)

kurkuma

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian działa bardzo dobrze z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw.

Wspaniałe wydanie tego wina, przypominające wyjątkowy rocznik 2014. Pięknie ziołowe z pestkami kamienia. Pikantne, jak pieczenie 5 różnych pieczywa w jednym piekarniku. Chrupiące, jak końcówka pieczenia. Wino oferuje nuty papryki, kardamonu i ziela angielskiego. Delikatna siła.

A wonderful edition of this wine, recalling the outstanding 2014 vintage. Beautifully herbal with inferences of stone. Savory, like roasting 5 different breads in a single oven. Crusty, like the end-cap of a roast. The wine offers notes of peppers, cardamom and allspice. A gentle force.