Tahitańskie słodkie ziemniaki z Fei (banany)

Name: Tahitańskie słodkie ziemniaki z Fei (banany)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 jędrne banany (mogą być lekko zielone); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku ramię; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana kolendra; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Bita śmietana lub lody waniliowe i dodatkowe prażone orzechy pekan (opcjonalnie); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos rybny; 383 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. lekkie mleko kokosowe; 1 1 uncja fioletowej kapusty, posiekana; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku czerwona pasta curry; 3 larges słodkie ziemniaki, obrane i pokrojone w kostkę; 3 thai red Chili peppers, plastry

Tahitańskie słodkie ziemniaki z Fei (bananami) mogą być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 218 kalorii, 2G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na $1.0 za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jeśli masz banany, pasta curry, kolendra, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Słodkie ziemniaki z bananami i miodem, Bataty I Banany Z Miodem, oraz Słodkie ziemniaki i pieczone banany z miodem dla podobnych receptur.