Tacos z grillowanym Bassem morskim ze świeżo-brzoskwiniową salsą

Name: Tacos z grillowanym Bassem morskim ze świeżo-brzoskwiniową salsą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniona zielona kapusta lub zapakowana mieszanka coleslaw; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mielona świeża kolendra; 3 (zima) mielona świeża kolendra; 1 1 funt cukinii, 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z cytryny; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grubo posiekane obrane brzoskwinie (około 6 małych brzoskwiń); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czerwona cebula pokrojona w kostkę; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 454 Orzechy dowolne (posiekane) filet z okonia morskiego (około 2 cale grubości); 1 1 funt cukinii, posiekany Serrano chile; 2 (zima) szalotka mielona; 8 Tuzin

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj Tacos z grilla z okonia morskiego ze świeżo-brzoskwiniowym Salsan. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 292 kalorie, 23G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na $2.95 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jeśli masz miód, kolendra, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 55%, co jest solidne. Spróbuj Grillowany okoń morski z tropikalną salsą, Chilijski Okoń Morski Z Grillowaną Salsą Mango, oraz Grillowany bas z zielonymi pomidorami i arbuzową salsą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć pierwsze 8 składników w misce; wrzucić delikatnie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Umieść rybę na stojaku grillowym pokrytym sprayem do gotowania; grilluj 6 minut z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować po przetestowaniu widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Posypać rybę 1/4 łyżeczki soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Ryby

Przygotuj tacos: ogrzej skorupy taco zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszle Taco

Pokrój rybę na 8 kawałków i umieść 1 kawałek ryby w każdej skorupie taco. Top każde taco z 1/4 szklanki salsy brzoskwiniowej, 1/4 szklanki rozdrobnionej kapusty, i 1 łyżka kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

Kapusta

Brzoskwinia

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Ryby

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniona zielona kapusta lub zapakowana mieszanka coleslaw 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mielona świeża kolendra 3(zima)

mielona świeża kolendra 11 funt cukinii,

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z cytryny 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

grubo posiekane obrane brzoskwinie (około 6 małych brzoskwiń)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

czerwona cebula pokrojona w kostkę 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 454Orzechy dowolne (posiekane)

filet z okonia morskiego (około 2 cale grubości)11 funt cukinii,

posiekany Serrano chile 2(zima)

szalotka mielona 8

Tuzin

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 39 dolarów za butelkę.