Słodko-ostry kurczak
Kurczak Sweet 'n' Spicy może być właśnie przepisem bezglutenowym, bezmlecznym i przyjaznym dla mapy żywności, którego szukałeś. Za 1,73 USD za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 306 kalorii , 27 g białka i 7 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 osobom. Jeśli masz pod ręką salsę w kawałkach, ryż, brzoskwiniowe owoce do smarowania i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 51% . Ten wynik jest solidny. Wypróbuj kurczaka słodko-pikantnego , kurczaka słodko-pikantnego i kurczaka słodko-pikantnego, aby poznać podobne przepisy.
Instrukcje
Umieść przyprawę do taco w dużej plastikowej torbie z możliwością wielokrotnego zamykania; dodać kurczaka i wymieszać.
Na dużej patelni podsmaż kurczaka na oleju, aż przestanie być różowy.
Połącz salsę i konfitury; wmieszać na patelnię. Doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; przykryć i dusić przez 2-3 minuty lub do momentu, aż się zarumieni