Słodkie ziemniaki z polewą kokosowo-imbirową

Słodkie ziemniaki z polewą kokosowo-imbirową
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki,więc daj słodkie ziemniaki z polewą kokosowo-imbirową. Ten przepis służy 8 i kosztuje 47 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 167 kalorii, 2G białka, oraz 7G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś wodę, masło, ciemnopomarańczowe słodkie ziemniaki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Ananas, Kumkwat I Imbir Chrupiące Z Polewą Kokosową, Bourbon słodkie ziemniaki z polewą Pralinową, oraz Słodkie ziemniaki Jane z polewą Marshmallow.

Instrukcje

1
W rondlu 3-ćwiartkowym umieść słodkie ziemniaki, czosnek, wodę i sól. Przykryć i podgrzać do wrzenia; zmniejszyć ciepło do niskiego poziomu. Dusić objęte 15 do 20 minut lub do miękkości (nie odcedzić).
Składniki, których będziesz potrzebować
Słodkie ZiemniakiSłodkie Ziemniaki
CzosnekCzosnek
WodaWoda
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Rozgrzać piekarnik do 177°. w małej misce, wymieszać 1 łyżkę roztopionego masła, kokos i piernik; rozprowadzić na nieczystej blasze ciasteczka.
Składniki, których będziesz potrzebować
ImbirImbir
KokosKokos
MasłoMasło
Pliki CookiePliki Cookie
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
PiekarnikPiekarnik
3
Piec 6 do 8 minut, często mieszając, aż złoty kolor.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
4
Mash ziemniaki, płyn do gotowania i 3 łyżki masła z tłuczkiem ziemniaczanym lub mikserem elektrycznym na małej prędkości, aż nie pozostaną grudki. Łyżka do zapiekanki lub naczynia do serwowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mikser RęcznyMikser Ręczny
Masher ZiemniaczanyMasher Ziemniaczany
5
Posypać mieszanką kokosową.
Składniki, których będziesz potrzebować
KokosKokos
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia4
Magazyn