Szybki Indyk-Zupa Z Dzikiego Ryżu

Szybki Indyk-Zupa Z Dzikiego Ryżu
Szybka zupa z indyka-dziki ryż może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,19 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 169 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz soję, bulion z kurczaka w kartonie, oryginalną mieszankę smakową i ryżową oraz kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać mleko sojowe, możesz podążać tym daniem głównym z Babeczki Bananowe Split jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Szybki Indyk-Zupa Z Dzikiego Ryżu, Zupa z dzikiego ryżu i indyka, oraz Zupa Z Indyka Z Dzikim Ryżem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W holenderskim piekarniku 5-quart roztopić masło na średnim ogniu. Wymieszaj mąkę z trzepaczką do wymieszania. Powoli wymieszać bulion z trzepaczką do drutu. Wymieszać z indykiem, wodą, cebulą, ryżem i zawartością przypraw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z InstrukcjąDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją
2 Oliwki Nadziewane Pimiento2 Oliwki Nadziewane Pimiento
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Udek Z Kurczaka1 Funt Udek Z Kurczaka
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
2
Podgrzać do wrzenia na dużym ogniu, mieszając od czasu do czasu. Zmniejszyć ciepło do średnio-niskich. Przykryć i gotować na wolnym ogniu około 25 minut lub aż ryż będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
3
Wymieszać z mlekiem sojowym; podgrzać do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
SoymilkSoymilk
TrudnośćNormalny
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia9
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn