Szpinak i pasternak kremowy

Name: Szpinak i pasternak kremowy
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 5 Średnia żółta cebula, posiekana Szpinak niemowlęcy 1/4 funta; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pół na pół lub pełne mleko; 1 Batoniki toffi Heath świeżo Starta gałka muszkatołowa; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pasternak pokrojony na kawałki 3/4 cala; 12 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 2 larges szalotka, cienko pokrojona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo posiekany tymianek; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z indyka lub bulion niskosodowy w puszkach; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Krem szpinak i pasternak może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 189 kalorii. Na $1.1 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Idź do sklepu i odebrać sól i pieprz, masło, szalotka, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest dobre. Spróbuj Pory i pasternak: smażone lub Kremowane, Zdrowy szpinak kremowy: mniej śmietany, więcej szpinaku, tak samo dobry, oraz Szpinak Śmietankowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na dużej, głębokiej patelni roztopić 2 łyżki masła w oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać pasternak i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż lekko rumiane, o 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

Dodać szalotki i gotować, mieszając, aż zmiękną, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

Dodać bulion i tymianek i doprowadzić do wrzenia. Doprawić solą i pieprzem, przykryć i dusić na małym ogniu, aż pasternak będzie miękki, około 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Tymczasem napełnij duży, głęboki garnek 2 cale wody i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodać szpinak w dużych garści i blanszować, mieszając, tylko do zwiędnięcia, o 10 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Odcedzić i schłodzić pod bieżącą wodą. Szpinak wycisnąć do sucha i grubo posiekać. Szpinak wymieszać z pasternakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

W średnim rondlu, roztopić pozostałe 2 łyżki masła i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, aż lekko rumiane, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Ubić mąkę i gotować, ubijając, przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Ubić pół na pół i gałkę muszkatołową, doprawić solą i pieprzem i doprowadzić sos do wrzenia, ubijając aż zgęstnieje, około 2 minut. Sos wymieszać ze szpinakiem i pasternakiem i przyprawić na wolnym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)