Szałwia Farinata

Name: Szałwia Farinata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże liście szałwii, spłukane i osuszone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka garbanzo; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 170 Orzechy dowolne (posiekane) 20 cienkich plastrów cukinii; 0 (może być lub przeglądać) O soli

Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Szałwia Farinata może być świetnym przepisem, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 134 kalorie, 5G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 34 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka soli, mąka garbanzo, cebula, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Szparagi, pomidory i cebula Farinata, Farinata (Chrupiące Naleśniki Z Mąki Z Ciecierzycy), oraz Szałwia i karmelizowane szalotka brązowe masło na biszkoptach z dyni i szałwii.

Instrukcje

Na patelni o średnicy 9-10 cali umieścić olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj liście szałwii i wymieszaj, aby pokryć olejem, a następnie wyciągnij liście i włóż do małej miseczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Gałązki Rozmarynu

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Cebulę obrać i cienko pokroić. Włożyć cebulę na patelnię na średnim ogniu i mieszać często do złotego i słodkiego smaku, około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W międzyczasie, w misce, ubić mąkę garbanzo i 1/4 łyżeczki soli z 1 1/2 szklanki wody, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Z Ciecierzycy

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Zmniejszyć ogień pod cebulą do średnio-niskich. Wciśnij plasterki cebuli na środek patelni i wlej wokół nich mieszaninę garbanzo, a następnie podnieś cebulę, aby ciasto mogło płynąć pod nimi.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Socca posypać liśćmi szałwii. Gotować, aż socca czuje suchy, gdy lekko dotknięty i jest rumiane na dnie (podnieś ostrożnie łopatką, aby sprawdzić), 12 do 14 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Gałązki Rozmarynu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Broil 6 do 8 cali od ciepła do góry jest lekko rumiane, 3 do 4 protokół.

Pokroić w kliny i podawać szeroką łopatką.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Dodać sól do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Opcja w puszkach: jeśli mąka garbanzo nie jest dostępna, pomiń ją z poprzedniego przepisu. Zamiast tego spuścić 1 puszkę (15 1/2 uncji.) garbanzos, zastrzegając 6 łyżek płynu. Wir garbanzos, reserved liquid i 1 łyżka mąki uniwersalnej w blenderze, aż będzie bardzo gładka. Użyj w kroku

Składniki, których będziesz potrzebować

Lorann Profesjonalna Kuchnia®