Suflet z kraba i tymianku cytrynowego

Name: Suflet z kraba i tymianku cytrynowego
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 krewetki i żyłki SOS Maślany Chervil; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże mięso krabowe, zbierane w celu usunięcia chrząstki; 6 krewetki i żyłki Drobna sucha bułka tarta, dla ramekinów; 6 larges białka jaj w temperaturze pokojowej; 3 larges żółtka jaj; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 2 Batoniki toffi Heath tymianek cytrynowy mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 6 krewetki i żyłki Świeżo zmielony pieprz; 6 krewetki i żyłki Sól; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone

Need a pescatariańskie danie główne? Suflet z kraba i tymianku cytrynowego może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Na 1,19 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 241 kalorii, 15g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz SOS maślany z trybuli, mąkę, mleko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać białka jaj można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Suflet krabowy z karmelizowanym sosem marchewkowym, Suflet z krewetek i krabów z czerwoną papryką i estragonem, oraz Suflet Cytrynowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Masło sześć 6-uncji lub cztery 8-uncji ramekin i płaszcz z bułką tartą, stukając nadmiar. Przygotowane ramekiny przełożyć na dużą płytką patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Masło rozpuścić w średnim sosie-patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać mąkę i ubijać na umiarkowanym ogniu, aż bulgotanie, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Dodaj mleko i 1/4 łyżeczki soli i ubijaj, aż mieszanina zagotuje się i zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Zdjąć patelnię z ognia i ubić żółtka, następnie energicznie ubijać na umiarkowanym ogniu, aż mieszanina ponownie się zagotuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Smażone Krewetki, Obrane

Ubić tymianek cytrynowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tymianek Cytrynowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Przenieś podstawę Suflera do dużej miski, naciśnij kawałek folii bezpośrednio na powierzchni i pozostaw do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Budyń ubijamy na gładką masę, następnie składamy Krab. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Crabmeat

12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Beat białka jaj, aż utrzymają twarde szczyty. Wymieszaj jedną trzecią ubitych białek do podstawy, aby ją rozjaśnić, a następnie złóż pozostałe białka. Łyżka ciasto do ramekins, wypełniając je w ciągu 1/2 cala felgi. Wyczyść felgi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Wlać wystarczającą ilość gorącej wody do patelni do pieczenia, aby dotrzeć do połowy boków ramekinów.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Piec suflety przez 30 minut, lub do lekko rumiane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podawać natychmiast z sosem maślanym z Trybuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trybula

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Wyposażenie

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Smażone Krewetki, Obrane

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Składniki

Porcje:

6krewetki i żyłki

SOS Maślany Chervil 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeże mięso krabowe, zbierane w celu usunięcia chrząstki 6krewetki i żyłki

Drobna sucha bułka tarta, dla ramekinów 6larges

białka jaj w temperaturze pokojowej 3larges

żółtka jaj 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mąka uniwersalna 2Batoniki toffi Heath

tymianek cytrynowy mielony 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala 6krewetki i żyłki

Świeżo zmielony pieprz 6krewetki i żyłki

Sól 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

masło niesolone

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling to moje najlepsze propozycje dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować win Chardonnay z perspektywy czasu. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.