Stek Z Płaskiego Żelaza Z Suchym Rub

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc wypróbuj stek z płaskiego żelaza z suchym Rub. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 429 kalorii, 33g białka, oraz 32G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.51 za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz grubą sól, czosnek w proszku, papryka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć grubą sól, można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Najlepszy suchy Rub przyprawowy do kurczaka, wołowiny i wieprzowiny, Marynowany Stek Z Płaskiego Żelaza, oraz Mojo Flat Iron Steak dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1warzywo (np. szpinak)

sól gruboziarnista, sól koszerna 1warzywo (np. szpinak)

do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej 2Spód: okruszki z herbatników graham

Jukon 340papryka habanero

płaskie steki żelaza (ramię top blade steki)1warzywo (np. szpinak)

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 1warzywo (np. szpinak)

uncje płynu świeżej wody

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Matanzas Creek Alexander Valley Merlot z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.