Squash-Blossom Frittata

Name: Squash-Blossom Frittata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 10 larges 10 lekko ubitych dużych jaj; 2 (zima) świeża kolendra; 113 Orzechy dowolne (posiekane) mozzarella w plastrach; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 pokrojona cebula; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 6 12 kwiatów dyni, usunięto środkowe części

Squash-Blossom Frittata może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 251 kalorii. Na 1,09 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać jajka, sól i pieprz, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 25%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Squash Blossom Frittata, Squash Blossom And Garlic Frittata, oraz Squash Blossom Kozi Ser Frittata dla podobnych receptur.