Sos Marinara Nad Rotini

Name: Sos Marinara Nad Rotini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) posiekana świeża lub 2 łyżeczki suszonej bazylii; 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 794 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki hot gotowane rotini (ok. 4 szklanki niegotowanego makaronu korkociągowego); 2 ząbki czosnku, mielone; 1 1 funt cukinii, 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 1 (może być lub przeglądać) suszone oregano; 2 (zima) posiekana świeża lub 2 łyżeczki suszonej pietruszki; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 1 funt cukinii, Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać sos Marinara nad Rotini spróbować. Na 84 grosze za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 274 kalorie. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz oliwę z oliwek, rotini, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Rotini z pikantnym sosem Andouille, Rotini z kremowym sosem grzybowym, oraz Rotini z sosem Kalafiorowo - serowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w średnim rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj cebulę i czosnek, i smażyć przez 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Cebula

Dodać bazylię i kolejne 6 składników (bazylia przez pomidory); doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać kapary.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor