Snapper Z Linguine i sosem cytrusowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 92g białka, 61 g tłuszczu, oraz w sumie 1537 kalorii. Ten przepis służy 4. Na $9.89 za porcję, ten przepis okładki 51% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 6 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Idź do sklepu i odebrać sól i pieprz, bazylia, sok z cytryny, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać skórkę pomarańczową, możesz podążać za tym daniem głównym z Lody z ciemnej czekolady z dodatkiem pomarańczy z prażonymi orzechami włoskimi jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest super. Spróbuj Grillowany cały czerwony Lucjan z ostrym sosem cytrusowo-imbirowym, Panko-Crusted Red Snapper with Avocado Cream Sauce, oraz Smażony filet z czerwonego Lucjana z kreolskim sosem kukurydzianym dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Podgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek w rondlu na średnim ogniu. Wymieszać z szalotką i czosnkiem i gotować przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Szalotka, Tarta Lub Posiekana
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Wlać wódkę i dusić przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paluszki Mięsne O Smaku Pepperoni
3
Dodaj sok z cytryny, sok z limonki, sos rybny, suszone pomidory, nasiona kopru włoskiego, bazylia, tymianek, sos Worcestershire, 1/2 łyżeczki skórki pomarańczowej i śmietanę. Doprowadzić do duszenia na wolnym ogniu, następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskie, i nadal gotować, aż sos zmniejszy się o połowę, 10 do 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Do 16 Bułek Kanapkowych
Do Posypania Każdego Burgera
Bułka Tarta, Kilka Garści
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Skórka Pomarańczowa
Sos Rybny
1 Truskawka Bez łuski
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
2 Szklanki Ząbków Czosnku
4
Doprowadzić do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
5
Dodaj linguine, i gotować, aż al dente, 8 do 10 protokół; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe Kawałki
6
W międzyczasie filety z Lucjana przyprawiamy solą i pieprzem, a następnie pogłębiamy w mące. Nadmiar otrząsnąć i odstawić na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Filety Z Lucjana
Lorann Profesjonalna Kuchnia®
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
7
Podgrzać pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Gotować filety z Lucjana po obu stronach w gorącym oleju, aż ładnie się zarumienią i nie będą przezroczyste w środku, około 4 minut na stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety Z Lucjana
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
8
Aby podać, wrzucić odsączone linguine z połową sosu, i podzielić na 4 talerze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe Kawałki
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
9
Na każdym talerzu ułożyć filet z Lucjana, a na pozostałym sosie kadzi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Snapper
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Chochla
10
Posypać 1/4 łyżeczki skórki pomarańczowej do dekoracji.
Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Chehalem 3 Winnica Pinot Gris z 4.4 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.