Smoothie z awokado Kefir z imbirem i miętą

Name: Smoothie z awokado Kefir z imbirem i miętą
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, obrany, z grubsza posiekany świeży imbir; 4 świeże liście mięty; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Miąższ z jednego dojrzałego awokado Hass, o; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kefir z pełnego mleka

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranny posiłek, więc spróbuj Smoothie z awokado Kefir z imbirem i miętą. Ten przepis służy 2. Na 1,32 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 232 kalorie. 141 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka mlecznego kefiru, liści mięty, miąższu z jednego hass awokado i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne, całe 30 i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zielony koktajl Keto z awokado i miętą, Jeżyna Kefir Smoothie, oraz Jeżyna Figa Kefir Smoothie dla podobnych receptur.