Smoothie Penny

Name: Smoothie Penny
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Dodatkowe plasterki banana opcjonalnie; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Borówki mrożone; 2 (zima) wszystkie owoce syrop jagodowy; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mrożone plastry brzoskwini; 30 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko ryżowe; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki opakowanie mrożonego ciasta waniliowego

Smoothie Penny może być właśnie porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis serwuje 3 i kosztuje 56 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 80 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka mleka ryżowego, jagód, syropu z jagód owocowych i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Z łyżką wynik 41% to danie jest dobre. Podobne przepisy obejmują Penny Farthing, Zapiekanka Penny, oraz Zapiekanka Penny Savers.

Instrukcje

W blenderze połącz banany, mrożone jagody, mrożone plastry brzoskwini, jogurt i syrop. Blend aż do uzyskania gładkości. dodaj mleko ryżowe i zmiksuj do pożądanej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (8 Uncji) Opakowanie Serka śmietankowego, Pokrojonego W 1-calową Kostkę