Smażony ryż z imbirem

Name: Smażony ryż z imbirem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath olej rzepakowy, podzielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku rozdrobniona marchewka; 35 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kurczak gotowany w kostce; 158 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cold cooked Minute ® White Rice; 1 jajko, lekko pobite; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana zielona cebula; 1 Batoniki toffi Heath imbir mielony; 37 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekana słodka czerwona papryka; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Smażony ryż z imbirem wymaga około 25 minut od początku do końca. Ta przystawka ma 422 kalorie , 15 g białka i 8 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 2 osób i kosztuje 58 centów za porcję. Mieszanka oleju canolan, marchewki, papryki i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest dostarczany przez Taste of Home. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 42% , co jest solidne. Kalafior, brązowy ryż i smażony ryż warzywny ,halibut glazurowany imbirem sojowym z relishem brzoskwiniowym z imbirem i ryżem basmati z jogurtem przyprawionym imbirem są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Na dużej patelni rozgrzej 1 łyżeczkę oleju na średnio-wysokim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wlej jajko na patelnię. Gdy jajko się zetnie, unieś brzegi, pozwalając surowej części wypłynąć pod spód. Gdy jajko będzie całkowicie ugotowane, wyjmij je na talerz. Odstaw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Na tej samej patelni podsmaż paprykę i cebulę na pozostałym oleju, aż zmiękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj czosnek; gotuj jeszcze 1 minutę. Wymieszaj z ryżem, kurczakiem, sosem sojowym i imbirem. Pokrój jajko na małe kawałki; wymieszaj na patelni i podgrzej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala