Smażone Awokado

Smażone Awokado
Need a dairy free side dish? Smażone awokado może być świetny przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 40 g tłuszczu, oraz w sumie 647 kalorii. Ten przepis służy 2. Na 1,83 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz awokado, jajko, mąkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 72%. Podobne przepisy to Krewetki Z Awokado, Awokado Nadziewane, oraz Awokado Deviled.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w dużej ciężkiej patelni lub frytkownicy do 365 stopni F (180 stopni C).
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
W małej misce wymieszać mąkę, mieszankę przypraw i kminek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z InstrukcjąDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Ubić jajko w płytkim naczyniu. Plastry awokado zanurzyć w ubitym jajku, a następnie w mieszaninie mąki. Możesz powtórzyć proces zanurzania, jeśli wolisz grubsze ciasto.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry AwokadoPlastry Awokado
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
Różne Krakersy Lub Chipsy PitaRóżne Krakersy Lub Chipsy Pita
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
4
Smażyć pokrojone plastry awokado na rozgrzanym oleju przez 3 do 5 minut, aż się zarumieni, obracając raz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry AwokadoPlastry Awokado
Cienki-Cienki-
5
Odcedzić na papierowych ręcznikach i podawać na gorąco.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia30
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn