Sezam Wieprzowina Lo Mein

Name: Sezam Wieprzowina Lo Mein
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku czosnek mielony w butelce; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku butelkowany mielony świeży imbir; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona marchewka; 2 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 1 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 4 Batoniki toffi Heath ciemny olej sezamowy, podzielony; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala wytrawne sherry; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ukośnie pokrojona zielona cebula; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. polędwiczki wieprzowe, przycięte i pokrojone w cienkie paski; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. niegotowany makaron lo mein lub wermiszel; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy niskosodowy; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. opakowanie pieczarki presliced; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo nasiona sezamu, tosty; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek śnieżny, o połowę poprzeczny; 2 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie

Sezam wieprzowina Lo Mein może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 273 kalorie, 18g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 2,03 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i podnieś ukośnie pokrojoną zieloną cebulę, olej sezamowy, cukier i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest solidne. Spróbuj Kurczak Sezamowy Lo Mein, Ugotuj książkę: krewetki smażone z Lo Mein i winegretem imbirowo-sezamowym, oraz Pork Lo Mein dla podobnych receptur.

Instrukcje

Makaron przygotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

W średniej misce połącz sherry i 6 kolejnych składników (przez czerwoną paprykę).

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać 1 łyżeczkę oleju sezamowego i wieprzowiny; wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Białego Sezamu

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Połączyć bulion i skrobię kukurydzianą, mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać mieszankę wieprzową na patelnię i gotować 3 minuty, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjąć wieprzowinę za pomocą łyżki szczelinowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Dodać groszek, marchew, i grzyby na patelni; gotować 2 protokół. Wymieszać w mieszaninie bulionu; gotować 2 minuty lub aż zgęstnieje, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych