Serowy Ryż I Brokuły

Name: Serowy Ryż I Brokuły
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże brokuły florets; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 227 Orzechy dowolne (posiekane) przygotowany pasteryzowany produkt serowy o obniżonej zawartości tłuszczu, pocięty; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Ryż biały minute®, niepoddany obróbce cieplnej

Serowy ryż i brokuły może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru przystawek. Jedna porcja zawiera 232 kalorie, 11g białka, oraz 3G tłuszczu. Ten bezglutenowy przepis służy 8 i kosztuje 87 centów za porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 2 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Jeśli masz ryż, rosół z kurczaka, pasteryzowany ser o obniżonej zawartości tłuszczu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Ryż Zielony (Serowy Ryż Brokułowy), Serowy ryż i brokuły, oraz Serowy Ryż I Brokuły.