Sałatka Ze Szpinakiem Krewetkowym

Name: Sałatka Ze Szpinakiem Krewetkowym
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki migdały w plasterkach, tosty; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży szpinak dla niemowląt; 2 (zima) 2 oliwki nadziewane pimiento; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidorki koktajlowe, połówki; 2 (zima) mielona świeża pietruszka; 3 ząbki czosnku, mielone; 1 ( bakłażany) Skórki z cytryny; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki średnie niegotowane, obrane i deveined

Sałatka ze szpinakiem z krewetkami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 239 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.35 za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz, ząbki czosnku, krewetki, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Krewetki 2 sposoby: sos sojowy - Grillowane krewetki z sałatką szpinakową i krewetkami w Nowym Stylu, Sałatka z krewetkami i szpinakiem, oraz Sałatka szpinakowa z krewetkami.

Instrukcje

W dużej patelni nonstick na średnim ogniu, roztopić masło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj krewetki. Gotować i mieszać przez 3-4 minut lub aż krewetki skręcić różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Dodać czosnek i natkę pietruszki; gotować 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Czosnek

Zdjąć z ognia.

Szpinak umieścić w salaterce. Top z pomidorów, migdałów i mieszanki krewetek. Wycisnąć sok z cytryny; skropić sałatką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Migdały

Szpinak

Krewetki

Sok

Cytryna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Wyposażenie

Patelnia

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

migdały w plasterkach, tosty 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży szpinak dla niemowląt 2(zima)

2 oliwki nadziewane pimiento 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidorki koktajlowe, połówki 2(zima)

mielona świeża pietruszka 3

ząbki czosnku, mielone 1( bakłażany)

Skórki z cytryny 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 454Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki średnie niegotowane, obrane i deveined

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino można spróbować jest Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.

Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris

Mieszanka trzech wspaniałych winnic, to żywe winogrona tworzą wino przyjazne dla żywności, jasne i czyste. Szare to nie jest. kwas z gruszką, sorbetem cytrynowym, przyprawami i jaśminem sprawia, że usta są pełne wody i ręce się trzęsą.