Sałatka z soczewicy, cebuli i ogórka

Name: Sałatka z soczewicy, cebuli i ogórka
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ogórek posiekany; 2 warzywo (np. szpinak) do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej; 4 trochę posiekanej cukinii świeża kolendra, posiekana; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe soczewica Francuska puy, gotowana i chłodzona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły; 1 czerwona cebula, posiekana; 4 trochę posiekanej cukinii 1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Sałatka z soczewicy, cebuli i ogórka może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 73 grosze za porcję. Jedna porcja zawiera 392 kalorie, 27g białka, oraz 3G tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Udaj się do sklepu i odbierz sól, kminek, soczewicę puy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Sałatka z soczewicy ogórkowo-pomidorowej, Czerwona soczewica z sałatką pomidorowo-ogórkową, oraz Ciasta z soczewicy z sosem feta-jogurt i sałatką ogórkowo-rzeżuchową.